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Weißpunkt reduzieren unter macOS

Manchmal schaue ich im Bett mit meinem MacBook einen Film. Um meinen Partner möglichst wenig zu stören, dunkle ich den Bildschirm soweit möglich ab. Leider ist das dann immer noch zu hell. Bei iOS kann ich in der Einstellung „Bedienungshilfen > Anzeige & Textgröße“ die Funktion „Weißpunkt reduzieren“ einschalten, um das Display noch weiter abzudunkeln. Wo finde ich die am Mac?

Auch macOS 13 Ventura fehlt leider eine solche Funktion. Sie können zwar mit den Bedienungshilfen unter „Anzeige“ im Bereich „Farbfilter“ die Leuchtkraft mit einer Farbüberlagerung abmildern, aber leider lassen sich da nur bunte Farben auswählen und nicht etwa Grau. Das verfälscht also auch die Farben der Videowiedergabe.